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운동

04월 18일( 운동 169kcal)

다신등급

육식토끼v
  • 2021.04.18 23:35
  • 57
  • 0
운동 169kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(4세트, 120회)
 36kcal
덤벨 워킹런지
(4세트, 80회)
 56kcal
마운틴 클라이머
(보통으로, 3분)
 21kcal
사이드 레터럴 레이즈
(3세트, 75회)
 11kcal
이두운동 덤벨컬
(3세트, 60회)
 12kcal
덤벨 프런트레이즈
(3세트, 60회)
 12kcal
스쿼트
(3세트, 90회)
 21kcal
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