다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
세끼모두 일반식으로 먹으면안될까요
배불뚝뚝이
1
1
- 2016.02.27 22:05
- 174
- 5
밥 반공기만먹고
국도 건더기만 먹고
밀가루음식은 안먹고
야채는 먹고
고기는 최대한 적당히먹는데
하루세끼모두 일반식으로 적당히먹으면 안될까요?
아물론 저녁은 특히 조금먹는걸로.. 그 종이컵만큼만
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
terria
-
3
명지니맘
-
4
백투날씬
-
5
개말라보고싶다
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
배불뚝뚝이 네 화이팅하셔요!!
핫쓰 다이어트목표까지 나가리 심땀 대답해주셔서감사드리고 덕분에 안심하고 한식으로 다이어트 할수있을것같아요!ㅎㅎ
다이어트식 끝나고 바로 일반식 하는 것보다 일반식 양을 줄여서 꾸준히 이어가는게 훨씬 좋을 것 같아요
괜찮아요!ㅎㅎ
밥반공기만줄여도 450칼로리가 줄어드는데 다이어트할때 500칼로리 정도 줄이라고 하는데 괜찮은것같아요!