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다이어트 식단

04월 19일( 점심식사 304kcal)

다신등급

에이미장
  • 2021.04.19 13:37
  • 23
  • 0
점심 304kcal 13:15
탄수화물(14.6%) 47.96 / 328g
단백질(32.3%) 19.37 / 60g
지방(17.2%) 8.58/ 50g
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
두릅무침
(1소접시, 73g)
 54kcal
팥밥
(1공기, 80g)
 117kcal
청국장찌개
(1인분, 100g)
 46kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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