도전! 다이어트신 4기
[다신 4기] 6일차
PangPang
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- 2016.02.27 23:20
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![[다신 4기] 6일차](https://data.0app0.com/diet/Board/519/wm_518731_1457444808_1.jpg)
![[다신 4기] 6일차](https://data.0app0.com/diet/Board/519/wm_518731_1457444808_2.jpg)
아침 : 예뻐락 도시락
점심 : 두부, 딸기, 현미밥 소량
저녁 : 불고기 샐러드, 흰자 1개
간식 : 삶은 달걀 1개, 당근, 플레인 요거트
역시 일을 가니까 어찌나 배가 고픈지ㅠㅠ...
열심히 참고 조절하고 1시간 걸었어요
홈트 영상 참고해서 요가도 30분정도 했습니당
간식은 걸은 후에 먹은 것들인데 요거트는 방금 먹었네요8ㅆ8
자꾸 먹고 싶어져서 얼른 양치해버려야겠어요T.T
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