초고도비만 할수있다
잘하다가도 스트레스받을때면
누가보긴누가바
- 2021.04.20 23:49
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나름 룰정해놓고 잘이어가다가도 어떤 문제로인해 스트레스를 극도로 받기시작하면 ...식욕이 미쳐날뜁니다ㅠ ㅠ 😫😫
지금 몇일째 식욕조절 실패로 밤에먹고 ㅂㅏ로누워자버렸네요.. 😭😭😭
차마 체중을 못재겠어요 ㅠ😑😑 휴... 다이어트는 계속할꺼지만 ... 다시제자리걸음할때면 기운이 쫙 빠져서 아무것도할수가없네요 ㅠ ㅠ 기운내라고 정신차리라고 한마디만 던져주세용 😓😓
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저도 밤만되면 그러네요ㅠㅜ어제밤에는 배민 어플들어가서 햄버거 보고있었어요ㅋㅋㅋㅋ결국참다 잠들었네요ㅠㅠ
잘참으셨군요 멋져요 저는 밤에참는걸 아직도 잘 못하고있어요 ㅠ ㅠ 제일어렵네요
저도 오늘 라면 닭다리 핫도그 반개 먹었어요ㅜㅜ 한강갔는데 라면 끓이는거 구경하다가 폭팔ㅋㅋㅋ양심은 있어서 콜라는 제로로 먹고 ㅋ막 고르는데 어찌나 다 먹고싶던지ㅜㅜ 한강에서 집까지 걸어옴 8키로정도ㅋㅋㅋㅋㅋ 인나서. 체중계 올라가기 무서움ㅜㅜ
그정도는 괜찮을꺼에요 많이걸으셨네요 저는 걷는것도 왜이리버겁고힘든지..같이힘내요!!
누가바님
저도 가끔씩 그래요..식욕이 미칩니다ㅋ
어차피 먹은거 너무 신경 쓰지 마시고 잊어버리세요~
체중은 며칠 잘하고 나서 재보시고요~
체중 보고 괜히 기분 다운되면 안좋잖아요..
다시 기운 내셔서 화이팅해요!!! 😊
식욕이 한반씩 미쳐날뛰더라도 앞으로도 계속 쭉 열심히해요 우리 힘냅시당 !!!