Miomom 헐 그래요? 다행이다ㅜㅠ 근데 제가요새 귀찮아서운동을 하나도 안하거든요.. 아예집에서꿈쩍도 안하는데 괜찮을런지ㅠㅠ

다이어트하는데 짜장면탕수육급땡겨서 그냥맘껏먹엇어요
그리고똑같이식단관리햇더니안찌더라구요 ㅋㅋ

미녀윈츄♡ 흐미.. 진짜높네요ㅠㅠ 그래도 댓글달아주지구 감사합니다!!

핫쓰 짜장이200칼로리면 고구마기100g에 대략120정도 근데 고구마 크기에따라 틀리잖아요
중간사이즈 고구마를180g이라치면200칼로리
200+200=400칼로리ㅜㅜ
짜장은 반공기만먹고 고구마는 그냥
한개 다드셔도 괜찮을듯요 그렇게만해도 100칼로리줄죠

미녀윈츄♡ 아! 그런방법이.. 감사해요♡ 그럼 대충어느정도칼로리가나올까요? 제가대충계산해보니까 오뚜기 쇠고기간짜장으로 계산하면 200kcal에다가 고구마 까지하면 128kcal + 200kcal= 328kcal 나오는데 더초과하지는않겠죠?

칼로리가 많이 높은걸로 아는데ㅜㅅㅜ
고구마에 짜장만 먹는건 어때요?
밥비벼 먹으면 상당히 높은 칼로리랑+탄수화물ㅠ