다이어트 일기
04월 20일 (음식 1163kcal, 운동 150kcal)
헬씨로사
- 2021.04.21 23:31
- 50
- 0
- 음식
- 운동
1163/ 1497
150/ 249
성공
(235)
아침식사 : 185kcal (15.91%)
| 검은콩가루 | 120kcal |
| 생강차 | 65kcal |
점심식사 : 767kcal (65.95%)
| [CJ] 고메 미트볼토마토파스타 | 392kcal |
| 토마토소스 해물리조또 | 152kcal |
| [파리바게뜨] 아이스 라떼 | 81kcal |
| [버거킹] 프렌치프라이(R) | 142kcal |
오후 간식 : 162kcal (13.93%)
| 녹차 | 2kcal |
| 초코케이크 | 119kcal |
| 자몽주스 | 41kcal |
저녁식사 : 49kcal (4.21%)
| 토마토 (중간크기) | 28kcal |
| 꿀 | 21kcal |
운동 : 150kcal
| 필라테스 | 150kcal |
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