다이어트 일기
02월 27일 (음식 1047kcal)
내귀에 칰힌
- 2016.02.28 01:16
- 85
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아침식사 : 280kcal (26.74%)
| [농심] 튀김우동컵 (1컵, 62g) | 270kcal |
| [할리스 커피] 오늘의커피 (1컵) | 10kcal |
점심식사 : 319kcal (30.47%)
| 바지락미역국 (1인분) | 163kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 272kcal (25.98%)
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 대천돌김 (2장, 10g) | 48kcal |
| 봄동겉절이 (1/2인분, 44g) | 81kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
간식 : 176kcal (16.81%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 감 단감 (1회분, 100g) | 83kcal |
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