다이어트 식단
04월 22일( 저녁식사 1396kcal)
카@sunbary80
- 2021.04.22 22:54
- 33
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저녁 1396kcal 22:50
탄수화물(38.8%) 131.99 / 340g
단백질(27.9%) 17.27 / 62g
지방(53.4%) 27.77/ 52g
| 양장피 (1인분, 98g) | 125kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 소주(병) (1병, 375ml) | 527kcal |
| 치즈케이크 (1조각, 72g) | 265kcal |
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