다이어트 식단
04월 16일( 아침식사 376kcal)
앙콤님
- 2021.04.23 08:29
- 60
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아침 376kcal 11:29
탄수화물(13.7%) 42.78 / 313g
단백질(38.4%) 21.86 / 57g
지방(23.0%) 11.04/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 참나물무침 (1소접시, 45g) | 16kcal |
| 북어계란국 (1대접, 50g) | 94kcal |
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