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다이어트 식단

04월 23일( 아침식사 271kcal)

다신등급

에이미장
  • 2021.04.23 08:36
  • 57
  • 0
아침 271kcal 08:33
탄수화물(8.8%) 28.81 / 328g
단백질(32.5%) 19.49 / 60g
지방(19.8%) 9.88/ 50g
잡곡밥
(1공기, 50g)
 80kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
방풀나물무침
(1회, 50g)
 17kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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