다이어트 식단
04월 23일( 저녁식사 546kcal)
림미0321
- 2021.04.23 22:14
- 30
- 0
저녁 546kcal 20:48
탄수화물(20.2%) 67.73 / 335g
단백질(50.9%) 31.07 / 61g
지방(32.3%) 16.45/ 51g
| 김치볶음밥 (1인분, 210g) | 312kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 100g) | 103kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 100g) | 131kcal |
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