앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
근육이 빠져서 4대 복귀
궁디실화냐
- 2021.04.24 09:35
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어제 아침에 산책을 안하고 재택근무 시작하니까, 저녁에는 불금의 해방감에 젖어서 집에서 한발자국도 안 나가고, 운동 개뿔도 안함. 웹툰 웹소설 포털 기사 유투브 섭렵;;
가공식품 줄여야 하는데, 낮에 화상회의가 10개씩 있어서 밥 때 놓치면, 밥 먹을 시간도 없어요;; 그래서 자꾸 뭔가 줏어먹게 됨.
암튼 오늘 공체는 전일대비 근육만 300그램 빠져서-_-, 4대 복구 했습니다.
주말이니까 운동 많이 해야겠습니다. 화이팅
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