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다이어트 식단

04월 25일( 아침식사 240kcal)

다신등급

alway079suzy
  • 2021.04.25 17:48
  • 43
  • 0
아침 240kcal 10:46
탄수화물(17.1%) 53.40 / 313g
단백질(10.7%) 6.10 / 57g
지방(6.9%) 3.30/ 48g
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 현미
(1회, 30g)
 112kcal
[뚜레쥬르] 우유듬뿍 우유식빵
(1조각, 45g)
 125kcal
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