다이어트 식단
04월 26일( 점심식사 469kcal)
짜자자잔98
- 2021.04.26 15:40
- 52
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점심 469kcal 15:38
탄수화물(19.6%) 82.03 / 419g
단백질(31.7%) 24.39 / 77g
지방(10.2%) 6.54/ 64g
| [요플레] 플레인 요거트 (1개, 85g) | 90kcal |
| 청포도 (1회, 80g) | 37kcal |
| 씨없는포도 (1회, 80g) | 55kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 귀리 (1회, 10g) | 31kcal |
| [허닭] 한입 닭가슴살 큐브 떡갈비맛 (1팩, 100g) | 135kcal |
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