다이어트 식단
04월 26일(점심 407kcal)
힁비
- 2021.04.26 15:42
- 74
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12:00 식사
점심 407kcal 22:18
탄수화물(13.9%) 49.42 / 356g
단백질(55.1%) 35.80 / 65g
지방(17.0%) 9.18/ 54g
| [통밀당] 통밀식빵 (3조각, 85g) | 198kcal |
| [소와나무] 1987 체다치즈 클래식 (1매, 17g) | 50kcal |
| 신선애 닭가슴살 (1포장, 102g) | 104kcal |
| [큐원] 알룰로스 1/10 (1회, 10g) | 3kcal |
| 케일 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 아보카도 (1인분, 20g) | 37kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
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