30일 하루 2L 물마시기
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2L 마시기가 은근 어렵더라구요ㅠㅠ 저도 도전해봐야겠어요!
저도 하루에 물 한잔 마시기도 힘들었는데 계속 노력하니까 조금씩 늘더라구요 물을 계속 마시면 포만감이 생겨서 적게 먹어도 견딜 수 있어요 다이어트에 필수 인 것 같아요~^^