다이어트 식단
04월 26일( 점심식사 1023kcal)
현준맘1206
- 2021.04.26 23:03
- 65
- 0
점심 1023kcal 23:00
탄수화물(32.7%) 112.96 / 345g
단백질(83.8%) 52.77 / 63g
지방(84.0%) 44.51/ 53g
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
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