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다이어트 일기

02월 28일 (음식 1181kcal, 운동 266kcal)

다신등급

fromseasalt
  • 2016.02.28 09:28
  • 29
  • 0
아침식사 : 477kcal (40.39%)
[삼양] 불닭볶음면 (0봉지, 126g) 477kcal
점심식사 : 535kcal (45.30%)
설렁탕 (0인분, 360g) 252kcal
콩밥 (0공기, 168g) 283kcal
저녁식사 : 169kcal (14.31%)
삼계탕 (1/4인분, 168g) 169kcal
운동 : 266kcal
스쿼트(세트) (60회) 26kcal
줄넘기(세트) (1000회) 80kcal
줄넘기(세트) (1000회) 80kcal
줄넘기(세트) (1000회) 80kcal
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2016.02.28 조회수 : 429
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