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다이어트 식단

04월 28일( 점심식사 793kcal)

다신등급

다이아몬드뽀

  • 2021.04.28 12:33
  • 28
  • 0
점심 793kcal 12:30
탄수화물(34.7%) 111.48 / 321g
단백질(52.6%) 31.01 / 59g
지방(49.3%) 24.15/ 49g
[다신밥상] 시래기밥&오믈렛
(1팩, 190g)
330kcal
취나물무침
(1/2인분, 10g)
16kcal
된장찌개
(1인분, 150g)
132kcal
가지무침
(1인분, 30g)
37kcal
노각무침
(1소접시, 100g)
56kcal
누룽지
(1인분, 30g)
117kcal
부추부침개
(1소접시, 80g)
105kcal
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