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다이어트 식단

04월 28일( 저녁식사 177kcal)

다신등급

-rudals00*
  • 2021.04.28 18:49
  • 75
  • 0
저녁 177kcal 18:48
탄수화물(6.5%) 21.00 / 324g
단백질(11.2%) 6.60 / 59g
지방(18.0%) 8.80/ 49g
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
김 마른김구이
(1장, 1g)
 3kcal
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