앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
키 161 51kg -> 49 목표
포동c류
- 2021.04.28 23:10
- 197
- 4
한 달전쯤 비포애프터에 꾸준히 천천히 살빼서 64->53kg까지 뺀 후기 올렸던 사람인데 곧있으면 중요한 일이있어서
53->50까지 목표로 빼다가 지금 한달동안 51까지 왔어요! ! 근데 진짜 50대 초반에서는 1키로 1키로가 빼기 어렵네요...
눈바디가 중요한거긴한데, 눈바디로도 예전보다 확확 변하는 것 같지 않구~ 그래도 최종 목표는 다이어트가 아니라 건강한 삶이라 꾸준히 해보려합니다! 51까지 오니 막상 제 키에 50도 딱히 날씬한 몸은 아닌것 같아서 욕심이 생겨서 49로 목표 설정하고 해보렵니당!! 모두 화이팅!!
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맞아요 저도 160에 50인데 근육이 없어서 그런지 안날씬해보여요
저는 나름 헬스도 꾸준히 해서 근육이 없는것 같진 않은데도 160은 키가 작은편이라 40후반은 되야 날씬인가바요 ㅠㅠ
우와 대단하세요. 꾸준히 하시다 보면 또 빠지겠져? 정체기에는 운동 방식이나 식단 바꿔보면 잘 빠진 대니 화이팅
궁디실화냐님 글 많이 읽어봤어요!! 궁디실화냐님도 대단하세요 ㅠㅠ사진도 봤는데 이미 몸매도 예쁘세요! 같이화이팅해용ㅇ