다들 식단은 어떻게 하나요
빅수비
다들 식단은 어떻게 하고계세요? 두달동안 닭가슴살 샐러드 고구마만 먹고있으니 물려서 죽을거같네여 ㅋㅋㅋㅋ
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전 닭가슴살에 라이스페이퍼 감아서 에프에 돌려먹어요 ㅎㅎ 닭가슴살치킨같은 느낌??
가끔 닭가슴살 볶음밥??
저는 닭가슴살 먹을때 닭가슴살 볼이나 스테이크 같은 종류 먹으면 덜 물리더라구여!
ㅠㅜ저도 전에 다이어트할때 닭가슴살만 먹어서ㅠㅜㄱㅋㅋㅋㅋㅋ마지막에는 너무 물려서 싸그리 쓰레기통으로~~~
04월 29일( 운동 30kcal)
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