다이어트 식단
04월 29일(저녁 986kcal)
Marinecaptain
- 2021.04.29 21:51
- 34
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저녁 986kcal 21:16
탄수화물(24.8%) 95.57 / 385g
단백질(95.5%) 67.78 / 71g
지방(61.8%) 36.46/ 59g
| 불고기 (1인분, 300g) | 486kcal |
| 스콘 (1인분, 42g) | 148kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 두부 바나나 쉐이크 (1인분, 150ml) | 241kcal |
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