다이어트 식단
06월 06일( 아침식사 601kcal)
이옹애옹
- 2021.04.30 11:48
- 21
- 0
아침 601kcal 20:28
탄수화물(9.1%) 33.79 / 373g
단백질(95.2%) 64.74 / 68g
지방(36.1%) 20.57/ 57g
| 닭가슴살 (0회, 0g) | 150kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [오뚜기] 제주콩으로만든생낫또 (1회, 56g) | 110kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
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