다이어트 식단
04월 30일( 저녁식사 370kcal)
YJKim72
- 2021.04.30 19:15
- 48
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저녁 370kcal 18:10
탄수화물(21.2%) 71.89 / 339g
단백질(9.4%) 5.81 / 62g
지방(14.5%) 7.52/ 52g
| 삶은 밤고구마 (1.5개, 150g) | 192kcal |
| 치킨무 (1회분, 100g) | 88kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 109g) | 90kcal |
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