• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 30일( 저녁식사 392kcal)

다신등급

YJKim72
  • 2021.04.30 19:16
  • 53
  • 0
저녁 392kcal 18:10
탄수화물(22.3%) 75.70 / 339g
단백질(10.7%) 6.64 / 62g
지방(15.7%) 8.16/ 52g
삶은 밤고구마
(1.5개, 150g)
 192kcal
치킨무
(1회분, 100g)
 88kcal
야채볶음
(1소접시, 109g)
 90kcal
용과
(1개, 50g)
 22kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 플랭크 4일차 성공!

2021.04.30 조회수 : 174
다음글

04월 30일( 점심식사 338kcal)

2021.04.30 조회수 : 66
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 네@1eehj N
  5. 5 다산댁 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기