허벅지살빼기..
닥치고다이어트
허벅지 살 빼는 운동하려고 하는데 런지. 와이드스쿼트. 스쿼트. L자다리. 박봄다리이렇게 하려고 합니다! 어느정도해야 살이 빠질까요??
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1주일 치구요
16일차
02월 28일 (음식 556kcal, 운동 1150kcal)
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