다이어트 식단
05월 01일( 아침식사 344kcal)
그레이스림^^
- 2021.05.01 10:42
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아침 344kcal 10:40
탄수화물(15.1%) 49.67 / 329g
단백질(23.2%) 13.91 / 60g
지방(20.3%) 10.14/ 50g
| 상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 흑토마토 (1회, 100g) | 19kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 50g) | 135kcal |
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