다이어트 일기
키토 2개월차
폴라리부
- 2021.05.02 10:16
- 114
- 5
설탕, 밀가루, 밥, 과자, 배달 끊은지 두달 !
행복하다 💜
슈가 크레이빙에서 벗어났고 운동을 추가하면서 클린 식단을 유지듕..
하지만 저칼로리를 하고 있지 않아서 오히려 몸무게가 좀 늘었지만
피 검사 결과 수치가 모두 좋아졌다ㅎㅎㅎ
이제 더 박차를 !
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대단하세요!
와...키토 유튜브보니 어렵던데 시도하신거부터가 멋져요
아!!@@@생리전증후군으로 일주일전부터배가 엄청아픈데 이번달은 없이지나갔어요.
얼마빠지셨어요??저도 키토로1달. 2키로정도빠지고 사이즈도 줄었어요.
다행히 가슴은안줄었어요. 평생계속해야하는게. 밀가루싫어했더 내게도 힘들던데 대단하네요...화이팅요
와~ 저 음식을 끊으셨다니 대단하세요~
앞으로도 응원합니다~!