다이어트 식단
05월 02일(점심 468kcal)
주아조아
- 2021.05.02 11:58
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점심 468kcal 11:56
탄수화물(10.5%) 39.90 / 381g
단백질(58.3%) 40.81 / 70g
지방(25.4%) 14.74/ 58g
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 쌀밥 (0.5공기, 105g) | 155kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [herbox] 치킨스톡 (1개, 4g) | 5kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
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