다이어트 일기
02월 28일 (음식 913kcal, 운동 300kcal)
55키로소취요!
- 2016.02.28 11:38
- 150
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아침식사 : 213kcal (23.33%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) | 120kcal |
저녁식사 : 700kcal (76.67%)
| [맥도날드] 1955버거 (1개, 244g) | 700kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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