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간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!

5.3.월.간단760일차.

다신등급

다산댁

 1 3 3 4
  • 2021.05.03 19:49
  • 157
  • 2

5.3.월.간단760일차.

5.3.월.간단760일차.

어제 저녁에 계획에 없던 저녁을 먹었는데도 얼마 늘지 않아서 오늘은 긴단식 안했습니다ㅎ

대신 다른때보다는 조금더 가볍게 먹었습니다ㅎ

오늘 긴단식 안하고도ᆢ
내일은 늘어난 체중이 얼마나 빠질지 궁금하네요ㅎ

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  • 정석
    201221 2021.05.04 08:01

    와~760일 대단하시네요
    꾸준한 운동과 단식~~
    항상 응원합니다~~

    답글
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  • 다신
    다산댁 2021.05.04 10:15

    ㅎㅎ
    응원에 감사드립니다
    같이 화이팅해요 ㅎ

    답글
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