다이어트 식단
05월 03일( 점심식사 276kcal)
hungryquokka
- 2021.05.03 19:54
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현미밥 100g 그린빈 50g 닭가슴살 100g 김치 25g
다이어트 첫날
점심 276kcal 15:11
탄수화물(14.5%) 48.61 / 336g
단백질(29.6%) 18.06 / 61g
지방(7.0%) 3.59/ 51g
| 현미밥 (1회, 100g) | 145kcal |
| 그린빈 (1회, 50g) | 15kcal |
| 하림 그리너스 닭가슴살 (1회, 100g) | 108kcal |
| 열무김치 (1소접시, 25g) | 8kcal |
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