다이어트 일기
02월 28일 (음식 973kcal, 운동 1471kcal)
필통정리
- 2016.02.28 11:53
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아침식사 : 60kcal (6.17%)
| 아메리카노 (4잔, 1880ml) | 60kcal |
점심식사 : 580kcal (59.61%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
저녁식사 : 333kcal (34.22%)
| 레드와인 (1작은컵, 100ml) | 84kcal |
| 딸기 (7개, 140g) | 35kcal |
| [해태] 에이스 (1봉지, 40g) | 214kcal |
운동 : 1,471kcal
| 잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
| 서있기 (600분) | 857kcal |
| 천천히걷기 (120분) | 264kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
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