10일
크롭티에레깅스
기간 4월24일 ~ 5월9일이번 미션1) 오후간식+저녁 300kcal 먹기2) 퇴근 후 스트레칭 10분 하늘자전거 10분3) 젤리, 초콜릿, 빵, 떡 안먹기 🙈4) 식전에 물3컵이상 마실것시작체중 49.7목표체중 46오늘체중48.8왜이리 피곤한건지ㅜㅜ 그래도 어제 싸이클타고잤다저녁줄이기가 안되어힘들군ㅠㅠ간식안먹은것 잘했고 물좀마시자
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12일차
맛있어요~ 아침대용으로 굿!^^
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