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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 간식 어떻게 참으시나요?

다신등급

Khra

  • 2021.05.04 14:02
  • 130
  • 5

바닐라라떼를 좋아해서 출근하면 한잔씩 꼭 마셨는데,
여기 가입해서 식단표에 적고 보니 당분이 장난 아니더라구요ㅠㅠㅠ

그래서 바닐라라떼 대신 콤부차를 마셔볼까 하고 샀거든요
하지만 콤부차를 마셔도 채워지지 않는 갈증이....
너무 슬퍼요ㅠ 쌩으로 참아야 한다니ㅠㅠ

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    허기진곰 2021.05.10 12:55

    바나나로 대체해보세요

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  • 초보
    문넘기 2021.05.09 13:34

    조금씩 바꿔나가요

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  • 초보
    2021년엔된다 2021.05.05 23:23

    저도 최근에 알았는데 슈가프리 바닐라시럽이 있더라구요!! (토라니시럽) 일반라떼에 시럽이라도 슈가프리로 함 드셔보셔요~^^

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  • 초보
    daamen 2021.05.04 22:35

    간식 참기가 참 어렵죠ㅠㅠ
    탄산도 좋아하시면 제로 콜라나 제로 사이다 추천드려요..!

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  • 초보
    둥대대둥 2021.05.04 17:40

    저는 너무 힘들면 카페라떼 시킨 다음에 알룰로스 좀 넣어 마셔요!

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