• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 05일( 아침식사 323kcal)

다신등급

52키로빠샤
  • 2021.05.05 08:51
  • 47
  • 0

05월 05일( 아침식사 323kcal)

밥은 배불러서 남겼어요 :D

아침 323kcal 08:40
탄수화물(8.1%) 30.79 / 382g
단백질(25.2%) 17.63 / 70g
지방(25.1%) 14.58/ 58g
쌀밥
(1공기, 50g)
 73kcal
소시지
(1회분, 50g)
 138kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 100g)
 35kcal
[풀무원] 네컵 연두부
(1회분, 90g)
 45kcal
양배추찜
(1인분, 90g)
 21kcal
옐로우 파프리카
(1개, 47g)
 11kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

고도비만 한달반 -20kg 중간자랑

2021.05.22 조회수 : 4,194
다음글

5.2 아침

2021.05.02 조회수 : 37
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기