다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동
곰탱이밍이
- 2021.05.05 09:07
- 141
- 8
굶고만있는데... 오늘부터 샐러드 먹습니다 운동은 전신운동으로 어떤운동이 좋을까요??
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다신 전신운동 하심 되지않을까요?
헉ㅜㅜ 굶으면 나중에 요요 너무 많이와요..
굶으시면 오래가지 못하십니다.
굶으면서 빼지 마요.ㅜㅜ
드시는게 너무 적으니 경보나 인터벌런닝정도면 충분하시지 않을까요?
드시는게 너무 적으니 경보나 인터벌런닝정도면 충분하시지 않을까요?