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고기보다는 생선이더 좋을까요?

다신등급

유진아빠0826
  • 2014.12.01 18:54
  • 206
  • 2

고기나 생선이나 모두 단백질인데
어느것이더좋을까요
고기대신에 생선을 먹었더니
배가고프네요.

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  • 정석
    유진아빠0826 2014.12.03 09:25

    감사합니다

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  • 정석
    의학,건강,영양 2014.12.01 19:37

    적당히 안드셔서 배고프신거 아니면
    적당히 먹었지만 배고픔인지 어떤것인지 햇갈린게 아니신가 싶어요
    너무나배고프시면 토마토. 두부. 바나나 등 드셔보세요

    답글
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