다이어트 식단
05월 06일( 저녁식사 325kcal)
sun^^
- 2021.05.06 18:56
- 22
- 0
저녁 325kcal 18:50
탄수화물(13.9%) 39.80 / 287g
단백질(53.0%) 28.07 / 53g
지방(18.6%) 8.17/ 44g
| 회 (1회, 78g) | 99kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 50g) | 20kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 열무김치 (1소접시, 100g) | 34kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 75g) | 72kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 75g) | 57kcal |
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