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다이어트 식단

05월 10일( 아침식사 1080kcal)

다신등급

-하이해피

  • 2021.05.06 22:47
  • 23
  • 0
아침 1080kcal 22:47
탄수화물(32.3%) 149.40 / 462g
단백질(49.3%) 41.90 / 85g
지방(51.7%) 36.20/ 70g
탕수육
(2회, 200g)
456kcal
짜장면
(1/2인분, 225g)
392kcal
짬뽕
(1/2인분, 400g)
232kcal
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맛이 이상할까봐 걱정했는데 맛있네요ㅎ

2021.05.06 조회수 : 18
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2021.05.06 조회수 : 28
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