mintchoco7 하루이틀사이 변한 무게는 수분일 확률이 높은것같아요 저도 전문지식이 없어 잘은 모르지만요 꾸준히 하시다보면 느끼실꺼에요 줄자 이용해서 신체 치수를 재서 기록해보세요 이것도 너무자주말구요 ㅎㅎ

그래도 자꾸 몸무게에 연연하게되요ㅠㅠ

흥녀 맞아요 저도 인바디 처음으로 하고와서 더욱더 집착했어요 근데 2차로 오늘하고 그 결과를보니 체중은 20일사이 300g밖에 안빠졌지만
일단 체지방이1.7인가 빠지구 근육량이 늘었어요 보니깐좋더라구요 ㅎㅎ
내계획을 의심했는데 몇번무너짐에도
변화가있어서 힘나더라구요
하루에도 몇번씩쟀을텐데 오전에 인바디
재고와서 아직까지 한번도 체중 안쟀답니다..
흐흐.. 동네 보건소 이용해보세요^^

저도 체중에 집착하게되더라구요ㅜ
인바디도 못해보고해서 변화를 볼수있는게 체중뿐이다보니 영점이하단위까지 예민하게 받아져요ㅜ

아콩맘 그러게요 알면서도 체중에 너무집착하게 된다는 .. ㅜㅜ
하지만 오늘계기로 체중엔 이제
더이상 집착 안할수있을것 같아요^^

맞아요^^ 그래서 다이어트할땐 체중계보다 줄자를 가까히 하라드런가봐요^^