다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
파스타집에서 어떤거..
마른비만탈출목표
- 2021.05.09 10:04
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오늘 소개팅날이라 어쩔수없이 파스타먹으러 가야하는데요..
그나마 칼로리낮고 살덜찌는 파스타는 뭘까요??
아니면 파스타보다 볶음밥이나 리조또가 더나을까요?
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리조또랑 볶음밥은 피하세요. 파스타면은 생각보다 다이어트에 좋아요 소스가 문제죠 ㅜ 그나마 파스타중에선 샐러드파스타나 알리올리오같은게 좋아요.