• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 09일( 점심식사 684kcal)

다신등급

푸른바다여
  • 2021.05.09 13:03
  • 29
  • 0
점심 684kcal 13:00
탄수화물(19.5%) 58.61 / 300g
단백질(80.4%) 44.20 / 55g
지방(59.2%) 27.21/ 46g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
족발
(3/4인분, 92g)
 241kcal
고등어구이
(1/4토막, 62g)
 166kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
맥반석 오징어
(1/4회분, 20g)
 20kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

05월 09일( 점심식사 447kcal)

2021.05.09 조회수 : 113
다음글

05월 09일( 점심식사 167kcal)

2021.05.09 조회수 : 27
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 작은시인 동등
  2. 2 백투날씬 동등
  3. 3 카@lhj_love 상승
  4. 4 네@hee2024917 N
  5. 5 카@qhrod4244 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기