다이어트 식단
05월 09일( 점심식사 839kcal)
J루치아
- 2021.05.09 18:09
- 18
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친구들과의 점심식사 이정도면 방어 잘 한건가요?
점심 839kcal 00:15
탄수화물(25.1%) 87.94 / 351g
단백질(48.6%) 31.10 / 64g
지방(66.1%) 35.72/ 54g
| [아웃백] 투움바파스타 (1인분, 200g) | 238kcal |
| 양송이스프 (1공기, 300g) | 114kcal |
| 등심스테이크 (1인분, 50g) | 171kcal |
| 자몽에이드 (1회, 200ml) | 48kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| [아웃백] 부시맨브레드 (1봉, 50g) | 142kcal |
| [아웃백] 치킨텐더 샐러드 (1회, 50g) | 90kcal |
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