70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
5월10일 공체입니다
deozido
- 2021.05.10 10:39
- 49
- 4
후.....주말동안 아무생각없이 먹기는 했지만 정말 식욕이 뚝 떨어지는 무게네요....
이번주는 꼭 핑계대지않고 조절 잘 해서 감량하겠습니다!
그룹방 회원님들은 다이어트약같은 보조제 함께 복용하시나요???
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보조제로도 빼보았지만 요요왔었어요~
현재는 안쓰고 잘빼는 중입니다~~
화이팅!!!
다양하게 해보고 먹어도 봤지만 그때뿐입니다.
보조제없이 운동과 식단으로 뺀것이 제일 오래가고 건강에도 좋은듯 합니다.
저도 보조제의 유혹을 겨우참고있어요 일단한번 열심히 해보고려구요
의지를 굳건히 하고 화이팅해요!!!
2~3일 힘내시면 급찐 급빠되실거예요.^^ 요즘 같으면 보조제 복용하고픈 맘도 드는데 ㅋㅋ 그냥 이대로 갈랍니다~~~
홧팅!