다이어트 일기
03월 19일 (음식 1495kcal, 운동 100kcal)
푸링은푸링
- 2021.05.10 17:01
- 85
- 0
아침식사 : 134kcal (8.96%)
| 코뉴 담백질 | 134kcal |
점심식사 : 579kcal (38.73%)
| 육회비빔밥 | 358kcal |
| 공깃밥 | 221kcal |
오후 간식 : 114kcal (7.63%)
| 사과 | 114kcal |
저녁식사 : 520kcal (34.78%)
| 부대찌개 | 520kcal |
야식 : 148kcal (9.90%)
| 맥주 | 148kcal |
운동 : 100kcal
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
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