다이어트 일기
04월 02일 (음식 1185kcal, 운동 335kcal)
푸링은푸링
- 2021.05.10 17:02
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1185/ 1591
335/ 265
성공
(476)
아침식사 : 188kcal (15.86%)
| 바나나 | 55kcal |
| 코뉴 담백질 | 133kcal |
점심식사 : 520kcal (43.88%)
| 김치찌개 | 121kcal |
| 공깃밥 | 310kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
저녁식사 : 477kcal (40.25%)
| 김밥 | 477kcal |
운동 : 335kcal
| 바벨숄더프레스 | 168kcal |
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 보통 걷기 | 125kcal |
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