수영하고 폭식
두루미킴
수영 수강중인데 한시간 하면 너무 힘들어서 폭식하게 되네요ㅠㅠ 이걸 어떻게 다스려야하는지ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
견과류자주섭취하면좋더라구요
운동 후 닭가슴살 드셔보는건 어떠세요?
맨날 1일차네
다시 오늘부터 다이어트다!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
견과류자주섭취하면좋더라구요
운동 후 닭가슴살 드셔보는건 어떠세요?